sandychen3699的部落格

生命离不开水，在人体新陈代谢中，

水与空气缺一不可。

人类不吃食物还可能生存几星期，

但不喝水则可能几天就会死亡，

足见水对人类的重要。

1、水不好喝   2、倒水麻烦

3、杯子常常要洗麻烦

4、水喝多了上厕所麻烦

5、缺少一个喜欢的杯子

6、不够渴

7、电脑边放水杯感觉上不安全

8、没有一个让你变得爱喝水的人

9、不曾体会过喝水是多么美好的事情

……

但只要看完以下内容，相信你便会爱上喝水。

一个人经常不喝水会对人产生什么影响?

组成人体的细胞需要用水来维持，

水是构成一切生物体的基本成分。

不论是动物还是植物，均以水维持

最基本的生命活动。

人可数天无食，不可一天无水，所以，

水是生命之源泉，水也是人类最必需的

营养素之一。

不爱喝水容易导致前列腺炎，

不爱喝水容易导致尿液浓缩，

尿中的有害有毒物质聚积回流入前列腺管

造成危害，所以一定要注意每天

多补充水分，多喝水。

人的血液是处于运动状态的，而且

血液循环会消耗很大的能量及水分，

如果不经常喝水的话，血液粘稠度会

变高，导致血液流通不畅，还会引

起一些头晕症状。

不爱喝水的人容易导致便秘的发生，

尤其是长期习惯性便秘的人，如果

不喝水，肠道会变得更加干燥，

容易导致体内毒素堆积，造成气色

不佳，所以，平时应该多喝水，

最好配合一片柠檬，可以有效润肠道。

水是生命之源。

让肌肤及时补充足够的水分，

才是护肤之道

的关键所在。

水分如果摄取不够，会导致油脂

分泌量不足，皮肤就很容易脱水，

长此以往会导致提前衰老。

好水乃百药之王，人生病之后可以

用药治疗，但水是细胞和身体健康

与否的

根源，平时注意喝好水能预防各

种疾病的

发生。

为了健康，必须要好水的滋养。