還你滿頭黑髮的藥膳
何首烏黑芝麻紅棗生髮湯
【材料】何首烏5錢、菟絲子5錢、
紅棗5枚(剝開)、黑芝麻粉2茶匙、黑豆粉1茶匙
【制作】將上述材料加水500～1000毫升熬煮成湯。
待湯水滾後，可加少許蜂蜜，約10分，即可飲用。
【服用方法】早晚各服一次，12天一療程，連服三療程。
【功效】對男性壓力過大性脫髮和女士
更年期脫髮有日常保髮、生髮之功，並可使頭髮烏黑亮麗。
何首烏黃 雞蛋煲
【材料】何首烏60克，黃 、茯苓各20～30克，
丸雞蛋2個，六味地黃少許。
【制作】加水500毫升同煮，雞蛋熟後，
去殼取蛋再煮約5分鐘。
【服用方法】吃蛋飲湯，早晚各服一次。
【功效】補肝滋腎，適用于氣血虛體引起的
頭髮早白、脫髮過多、
未老先衰，對"虛不受補"者療效更佳。
本文引用:http://blog.xuite.net/fanlucy/1500/225036862
本文引用:http://blog.xuite.net/jiivani405/blog/225057094
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