人一輩子有"三天 ",即昨天、今天、明天。 昨天與今天之間有扇 "後門",今天與明天之間有扇 "前門"。 這"三天" 中"今天 "最重要。 過去的事情就讓它過去吧, 明天的事情等來了再說吧, 最要緊的是做好今天的事情。
要想 過好今天,要學會做三件事。 第一是 "會關門"。 把通往昨天的後門 和通往明天的前門 都關緊了, 人一下子就輕鬆了。
第二是"會計算"。 要學會計算幸福。 有的人本子上 記載的全是困難和問題, 從來沒有記載過幸福。 有些人對 自己做對的事情 一件也沒記住, 對 自己做錯的事情 記得特別牢, 徒增了許多煩惱。
第三是"會放棄" 。 請牢記:"先捨 後得,捨了才會得,捨了一定會得"。
學會說三句話 第一句話:"算了。 "錢包被偷了,算了; 電視機燒壞了,算了; 骨頭摔斷了,算了; 眼睛瞎了,算了。 對於 既成 事實, 最好的辦法就是接受(算了)。
第二句話:" 不要緊。 "不管發生什麼問題,一定要學會說"不要緊" 。 一生都要樂觀,天塌下來有高個子頂著。 第三句話:"事情會過去的。" 有一句俗語"天不會總是陰的。 別憂愁,一切都會過去的。"
學會三種方法 三樂法。 就是助人為樂、知足常樂、自得其樂。
三不要法。 一是不要拿別人的錯誤來懲罰自己, 二是不要拿自己的錯誤懲罰別人, 三是不要拿自己的錯誤懲罰自己。
年齡減十法。 舉例來說,假如你今年78歲了, 當別人問你多大年紀時,你應該回答:我今年 68歲。 不要小看這種方法,它有明顯的煥發青春的功效。 簡言之:發揮阿Q精神
心態年輕,人自然會顯得年輕 |
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