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很寶貴 的養生短文

◎成 為永遠病人的二大原因: 過食 + 藥物 !

就是吃太多啦, 還有就是吃葯, 絕對不是好事, 您看醫師和護理人員,都很少吃葯.

  糖尿病 全身性的代謝紊亂! 主因則是 胰臟過度疲勞!

細嚼慢嚥是在降低胰臟負擔!

◎活得健康的重要原則?

一少三多!

A.少吃 B.多休息 C.多喝水 D.多流汗

滿身流汗對各種疾病都是有益的!

◎改變體質是根治高血壓的不二法門!

◎有健康活力的腎臟就不易罹患高血壓!

◎飯量越大,耗氧也越大,細胞越缺氧, 心臟就越加壓,血壓也就越高了!

◎只要積極改變體質就可以治萬病!

◎吃飯最好 五分飽 不要撐飽!

空腹時身體發熱流汗是最有效的新陳代謝法, 也是細胞自行清血解毒,補氣活化的時機 !

(消化系統運作時,就停止排毒!)

◎癌症的主因: 超級中毒+組織缺氧(重度缺氧)!

◎癌症是身體長期處於中毒狀態(強酸)所引起 缺氧的自然現象!

是身體治病,救命的靈丹,它決定腺體調節能力,免疫系統的強弱,更掌控了癌症病人的生殺大權!

◎勉強消化食物,只會繼續透支體內血氧,迫使免疫系統一厥不振!

◎疾病來自違背大自然, 健康則是來自順乎大自然!

◎癌細胞是厭氧性! 正常細胞是嗜氧性!

◎治癌的重點:

A、消除缺氧現象

B、提身自體免疫能力

C、積極改善酸鹼體質!!

◎有病的人不適合住在冷氣房內, 應儘量讓體溫身高多出汗!

◎幫助病體出汗提升氧水準是復健的主要工程!

◎提昇免疫能力的重點:

A 液循環良好 B、新陳代謝正常 C、精神良好。憂傷是毒藥,開懷是良方!!!

◎消化是一項十分耗氧的工程!

◎當消化功能增強時,內分泌與解毒系統就顯著減弱!

◎當身體遭病毒入侵或是廢物累積超 過上限時, 發燒機制 立即啟動 !

吃藥是一種慢性中毒!

5%屬急性病應該仰賴醫生治療,但是95%的慢性病應該交給自己治療!

◎自己專屬的醫生:自己本身, 自己專屬的藥廠:內分泌系統!

身體是最好的明醫,活化腺體後, 自有取之不盡的靈丹!

◎當身體飢餓感訊號出現時,正是排毒旺盛, 免疫功能快速增強時!

癌細胞怕熱, 厭氧,厭鹼 !

◎養成每日多發熱流汗習慣, 避免酸中毒與內分泌腺的 失調衰退!!

自體中毒: 情緒,生活壓力, 便祕,失眠!

持續性的緩慢出汗,將深層細胞內積存的廢物毒素傾入血液後,繼而成功燃燒代謝

並藉著汗水排出體外 !

◎長期多食習慣,使消化系統過勞,長期消化不良結果 血液酸毒化!

◎如果睡前吃飽飽,保證一夜睡不好,睡前吃得越少就很

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