你缺的不是葯，而是營養－sandychen3699的部落格

你知道嗎?營養可以治病，多久治癒？大約6個月。

這對我國人來說還是一個非常陌生的概念。

幾乎所有的人都可能認為疾病只有用藥物去治療，

營養怎麼可能被用來治病呢？

一，營養是生命的源泉

那讓我們來看這樣一個事實：

如果一個健康的人7—10天不吃任何食物，

你說會發生什麼事情？

不容置疑，這個人肯定會死掉。

人用來維持生命的主要東西除了空氣和水以外就是食物，

也就是食物裡面的營養給予了人的生命。

營養是生命的源泉，

從人的胚胎形成的一瞬間到人的生命結束，

營養無時無刻不滋養著人的生命，

這就是“營養與生命”的關係。

二，藥物控制疾病

看看我們身邊那些身患疾病的人：

高血壓、心腦血管疾病、糖尿病、痛風、乙肝、

脂肪肝、甲亢、關節炎、胃炎、嚴重失眠、癌症等，

面對這一大堆常見慢性病，

通過藥物可以將疾病治癒？

其實藥物頂多就是將慢性病症控制在一定範圍內，

能做到這一點已經算不錯了。

三，營養修復細胞

而真正能讓自己康復的絕對不是藥物，

因為藥物的成分不是細胞修復所需要的成分。

而一旦給足時間，給足營養物質，

如蛋白質、維生素、礦物質、脂肪等

這些人體構成所需要的材料，

人體就會啟動自我修復的過程。

因為所有人身上的細胞在經過六個月左右的時間，

大部分細胞組織都會被更新90%，產生新的組織。

胃細胞7天更新一次；

皮膚細胞28天左右更新一次；

肝臟細胞在180天更換一次；

紅血球細胞120天更新一次……

在一年左右的時間，

身體98%的細胞都會被重新更新一遍。

只要營養充足，受損的器官通過細胞的不斷

“新陳代謝”和“自我修復”，

經過一段時間，

受損的組織和器官就會被“軟性置換”，

產生出“新”的組織與器官。

很多很多的疾病，都有機會徹底康復。